My Journey to Find Happiness

シンプルライフと引き寄せで幸せになる。

トクホのお茶で、体調不良に見舞われた話。

先日、私の注意不足によって、実際に身体に起きた異変のことです。

なかなかこんなことする方はいらっしゃらないかとは思いますが、注意喚起のためにブログに書いてみることにしました。

 

コトの発端

お出かけの際、いつもは自分で淹れたお茶を水筒に入れて持ち歩くようにしているんですけどね。

その日は家にあったお茶のペットボトルを消費してしまおうと思い、持っていきました。

 

f:id:jfhappy:20190328145601j:plain 

 

突然の体調不良に見舞われる

なんだか急にめまいと吐き気がしてきたのです。

しかも、寒気もするし、冷や汗もかいてきました。

もうダメだー!と思って、近くにあったソファーになだれ込みました。

 

15分ほどふんぞり返って休んでいたら、だいぶ回復しました。

空調が効き過ぎて暑かったからかな?

それとも最近お疲れ気味なのかな?

とりあえず症状が落ち着いてきたので、早めに家に帰りました。

 

自宅に帰ってから気づいたこと

家に帰って、残っていたペットボトルのお茶を飲み干して、キッチンで洗っていたところ、あるマークが目に入ってきたのです。

 

f:id:jfhappy:20190328150555g:plain

(画像、お借りしました。)

 

その日1日飲んでいたお茶は、トクホのものでした。

トクホといえば、脂肪や糖の吸収を抑える食品ですよね。

 

私は高血圧や高血糖ではないですし、飲んだ時間も食事中や食後ではありませんでした。

さらに最近は、身体が糖分を欲しがっているように感じていました。

 

体調不良の原因は、低血糖かもしれない

もしかして、一時的に血糖値が正常より低くなり、低血糖に陥っていたのではないか。

そう思い、ネットで調べてみると、まさにその時の症状と同じでした。

お医者さまではありませんから、断言はできませんが・・・。

 

血糖値やコレステロール値が高い方が飲むには、身体によさそうですけどね。

そうでない方が、ダイエット目的で飲んだり、私のように間違えて飲むのは危険なのではないかと思いました。

 

さいごに

普段、ペットボトルのお茶を滅多に飲まないし、トクホに全く興味がなかった私。

まさか普通のお茶のブランドから、たくさんのトクホの商品が出ているなんて、今回はじめて知りました。

まぎらわしいから、ヘ〇シアみたいに違う名前をつけて欲しい。

 

お店で自分で購入するなら、値段の違いでトクホかどうか分かりそうですけどね。

家にあったらそんな細かいトクホのマークなんて、いちいち見ませんよー。

 

それにしても、いつどこで誰からもらってきたのやら。

全然記憶にありません。

 

まさかお茶を飲んだせいで体調が悪くなるなんて、思いもしませんでした。

みなさんもどうかお気をつけて。

飲むときは、パッケージをよく読んでからにしましょう。