My Journey to Find Happiness

シンプルライフと引き寄せで幸せになる。

片付けとは、「カタをつける」こと。

図書館で借りてきて読みました。 片付けのマニュアルが書かれた、いわゆる片付け本というよりも、「なぜ人間は片付けるのか」という、どちらかというと精神論的な内容です。 すごい片づけ posted with ヨメレバ はづき虹映 河出書房新社 2014-10-04 Amazon K…

2018年、上半期の振り返りと下半期の目標。

今週のお題「2018年上半期」 気づいたら、2018年も半分終えたんですね。 そこで、上半期を振り返り、下半期の目標を宣言してみようと思います。 2018年、上半期を振り返ってみる ブログをはじめた 1月にブログをはじめて、今日までがんばって書き続けたこと…

5人に1人が当てはまる!?敏感過ぎて生き辛い、HSPの話。

1年ほど前に「HSP(Highly Sensitive Person)」という言葉を知りました。 アメリカの心理学者、エレイン・N・アーロン博士が提唱した概念で、「小さなことを気にしてしまう、とても敏感な人」のことを言います。 他人の気分や周りの環境に過敏に反応してし…

保護者のランチ会からは卒業します。

息子は高校1年生。 私立の中高一貫に通っています。 息子の通う学校では、年に2回ほど、クラス役員さん主催のランチ会が開催されます。 参加率は3分の2くらい? いや、もうちょっといらっしゃるかしら? 役員を引き受けてくださったお母様方からのせっかくの…

ネガティブな気持ちでいっぱいなときは、とりあえず今やりたいことをやってみる。

昨日の夜は、ちょっといろいろありまして(詳しくは書けないのですが。)、心の中がずっとモヤモヤしています。 あらかじめ、行く前からそういう気分になることをなんとなく予想していたから、こんな本を持ち歩いていました。 水曜どうでしょうの藤村Dの本。…

人生とピアノの共通点。

昨日、ピアノを弾きながら、ふと思ったコト。 楽譜をしっかり目で追う。 それと同時に、鍵盤にもときどき注意を払わなければならない。 指先の感覚をしっかり感じ取る。 そして、発せられた音に耳を澄ます。 五感をしっかり使わないとうまく弾けない。 いや…

他人と違ってもOK。『本当の私で生きる』

今までいろんな方の引き寄せの法則や成功哲学の本やブログを読んできましたが、私にとって一番しっくり来るのがMACOさんの考え方。 外国の方の本は文化や宗教の違いからなのか違和感があるし、若い子の本はキラキラしすぎるし、男性が書いた成功哲学の本もな…

「野球より塾の方が楽しい」

息子が小学3年生の冬休みに放った言葉です。 小さい頃から野球が大好きで、アニメよりも応援バット片手に阪神戦をテレビで見ていた息子。 1年生から地元の少年野球チームに入団しました。 夏の暑い日も、冬の寒い日も。 土日祝日は朝から夕方まで、とにかく…

物欲がなくなったら、お金と時間を費やすようになったこと。

シンプルな生活を心がけるようになったら、物欲がなくなり、お買い物に行くのも面倒くさくなりました。 そのかわりにお金と時間をかけるようになったことがあります。 もっといろんな場所に行ってみたい! 旅に出て、自分の目でいろんなものを見てみたいと思…

ブログをはじめてから、どうやら3ヶ月が経ったらしい。

先週、息子が高校生になりました。 中高一貫なので、入学式もなく、制服もたいして変わらず、実感は全くないんですけどね。 今日から息子のお弁当作りが再開しました。 やっといつもの日常生活に戻った! というわけにもいかず・・・。 夫が4月に異動があり…

「念」とは「今」に「心」を向けるコト。

たまたま図書館で手に取って借りてきた本です。 ついついもう1度読み返してしまったほど心にすごく響いたのでご紹介します。 シンプルで分かりやすい言葉で書かれているので、心にスーッと入っていきます。 ブッダ「愛」の瞑想 posted with ヨメレバ ティク…

息子帰国。ホームステイ中の私の生活を振り返る。

先日、息子がホームステイから帰ってきました。 行く前は、半月も離れて暮らすなんて私に耐えられるのだろうか。 なんて思っていましたが、全然余裕でした。 むしろ、もう帰ってきちゃうのかって思ってしまうほど。 一人っ子なので、1人の時間には慣れていま…

1才のお誕生日と30代最後のお誕生日。

先日、39才になりました。 来年40才になるなんて自分でも信じられません。 40代、しかも高校生の母親って、もっと貫禄のある立派なおばちゃんのイメージがあったのに・・・。 いまだにフワフワしていて、大人になりきれていません。 でもやっぱり若い子からみた…

ブログをはじめて2ヶ月が経ちました。

今日でブログをはじめて2ヶ月が経ちました。 ときどき翌日の予定を考えて予約投稿を利用したりしながらも、なんとか毎日更新を続けています。 最近のブログの目標 最初は短くてもとにかく毎日書き続けることを目標にしていましたが、最近はだいぶ書くことに…

私のネガティブ感情の原因。

私は一人っ子。 そして3月生まれの早生まれです。 特別裕福な家って訳ではないけれど、小さい頃は、何不自由なく、元気で健やかに育っていたと思います。 子どもらしく、純粋で超ポジティブだったハズです。 ところが、幼稚園に入ってから、私は超ネガティブ…

【引き寄せ】MACOさんの21日間プログラム、終了。

昨日で、引き寄せの法則ブログランキング1位のMACOさんの21日間プログラムが終了しました。 21日間って、長いようで本当にあっという間でした。 MACOさんの21日間プログラムを終えてみて 毎日MACOさんからメールが届いて、音声を聞いたり、課題に取り組んで…

ブログを初めて1ヶ月。まずはとにかくやってみる。

このブログをはじめたのは、今年の1月9日。今日でちょうど1ヶ月を迎えました。毎日短くてもいいから更新し続けることを目標にはじめたこのブログ。無事に1ヶ月続けることができました。 3週間続ければ一生が変わる〈ポケット版〉 posted with ヨメレバ ロビ…

明日はまたもや雪予報?受験生ガンバレ!

明日、2月1日は、都内の中学入試の解禁日ですね。息子の中学受験から3年も経ったなんて、月日が経つのは早いものです。今年は大事な受験日に、まさかの雪予報。しかも今年は、インフルエンザも大流行中。体調には気をつけてくださいね。さて、昨日行ってきた…

人は弱い生き物なのだ。

小室哲哉さんの会見を見て、ふと思ったコト。人はつらくてつらくてたまらない時に、誰か、あるいは何かにすがりたくなるものです。 それが家族であれば、家族愛。人間の愛はすばらしいものだって、どの神様もおっしゃっています。(少なくとも昔からある宗教…

担任の先生から学ぶ、論理的な感謝の言葉。

息子が通っている学校は、いわゆる私立難関中学と言われるところです。そのため、先生方も頭のいい出来るタイプが多く、論理的にお話が出来る方が多いです。ところが今の息子の担任の先生(女性)は、話があっちこっちに飛んでしまい、決して論理的に話を組…

私の好きなモノ、好きなコト。

ピアノを弾くコト。 子どもの頃に10年間習っていたので、特技でもあります。 本を読むコト。 特に東野圭吾さんが好きですが、いろんなジャンルの本を読みます。 おいしいものを食べるコト。 ケーキとチョコレートはおいしすぎてやめられません。 家族と過ご…