My Journey to Find Happiness

シンプルライフと引き寄せで幸せになる。

【引き寄せ】MACOさんの21日間プログラム、終了。

昨日で、引き寄せの法則ブログランキング1位のMACOさんの21日間プログラムが終了しました。

21日間って、長いようで本当にあっという間でした。

 

f:id:jfhappy:20180221154120j:plain

 

MACOさんの21日間プログラムを終えてみて

毎日MACOさんからメールが届いて、音声を聞いたり、課題に取り組んで提出したりするプログラムでした。

ネガティブな感情や思考とどう付き合い、自己実現に近づけていくか。

気づく→肯定→共感→修正という、4つのステップを踏んで、ネガティブな感情を受容し、よりよい未来へ意識を向けていきましょうっていう内容です。

 

このプログラムをやってみて、子供のころに持ったネガティブな感情を今でも引きずっているんだなぁということに、改めて気づかされました。

でもMACOさんの温かく優しく力強いお言葉に、なんだか勇気をいただけましたよ。

 

1回1回の分量はそれほど多くないのですが、今日改めて全部読み直したら、かなりのボリュームでした。

コレを無料で行ってくれたMACOさんって、本当に心の広い方だなって尊敬します。

 

MACOさんのプログラムで学んだことを今後の日常生活に生かす

MACOさんは、いつもポジティブ思考じゃないとダメー。

とか、完了形で願いを書かないとダメー。

なんてことは言わず、ありのままの自分の感情を受け入れて、自分にしっくりくるやり方で、できるものから取り組めばいいよって言ってくれます。

だから、面倒くさがりやで長続きしない私でも、絶対引き寄せが出来る日が来るって思えてくるんです。

 

MACOさんや他の方の引き寄せに関するブログや本を何度も何度も読んだりしていくうちに、少しずつ引き寄せの法則が理解できるようになってきたような気がします。

なんとなく生きていくのが楽になったというか。

つらいことや悲しいことがあっても、まぁそんな時もあるよね、そのうちなんとかなるさ。

そんな風に、以前よりも前向きに捕らえられるようになった気がします。

 

引き寄せの法則でも、いろんな宗教でも、大好きな相田みつをさんも言っています。

「今ここ」を大切にって。

自分が今どうしたいのか、これからどうなりたいのか、常に自分に問いかけながら、日常生活を大切に送っていきたいと思います。